一個人7月号 NO.190 700円

心若返る「日本のふるさと」
知らなかった伊勢、志摩へ

◇第1部

伊勢神宮の歩き方

なぜ、神宮は特別な存在なのか

神宮の美をめぐる

伊勢神宮 CG鳥瞰図

「神宮ご朱印めぐり」で清らかな心になる

「東京大神宮」で開運する

伊勢神宮をめぐる6つの謎

お伊勢参り、昔の風景

精進落としの花街 「古市」の盛衰

地元民だけが知っている これが「伊勢うどん」の真実だ!

◇第2部

志摩・鳥羽・松阪・熊野 めぐり旅

探したい、訪ねたい 癒しの風景

ギザギザの海岸線と名門ホテルが日本一の海の避暑地をつくった

海女さんが目の前で焼くアワビと伊勢エビに舌鼓

相差の三世代海女に息づく海に生きる民の気高き心

3000円で至福の松阪牛ランチ

熊野古道「伊勢路」をゆく

伊勢街道の「名物餅」を食べくらべ

お伊勢さんの霊薬「萬金丹」の歴史

現代に蘇る「擬革紙」の魅力

第2特集

自立神経を整える
効く!クラシック

音楽の持つ秘密の力

モーツァルトの楽曲に秘められた驚くべき癒しの効果

不調を治したければこの曲を聴きなさい

音楽療法を高める聴き方